23出色的蓖麻油益處(頭髮,皮膚,眼睛以及健康)
蓖麻油是從Ricinus Communis植物的種子中提取的,該植物是商業上用於藥物用途的。 它的藥用和工業用途都很多,它在世界範圍內廣受歡迎。 它解決了各種各樣的問題,從健康的頭髮到肚子問題。 蓖麻油含有的omega-9脂肪酸被認為是其收益和事實背後的原因。 關於蓖麻油的事實: 它具有抗菌和抗病毒特性,這些特性在方法中是實用的。 通過減少腫脹的淋巴結淋巴結來改善淋巴液流量。 便秘治療。 此外,減輕腸易激綜合徵的症狀。 它通過殺死皮膚上的真菌來治療潰瘍以及聲音蠕蟲。 它具有抗炎特性,可幫助治療關節炎。 從蓖麻油衍生的植物中的利西納斯種子是有毒的。 蓖麻油中存在的營養可以從健康酸和卡路里受益。 營養價值:像許多植物油一樣,蓖麻油包括每茶匙的120卡路里,其中主要由脂肪以及無蛋白質,碳水化合物或纖維含量不大。 包括不可食用的ricilonic酸,在烹飪時將其添加到可食用的食物中是不合適的。 服務: 卡路里1120鈉0毫克 總脂肪14 g鉀0毫克 飽和2 g總碳水化合物毫克 多不飽和9 g飲食光纖0毫克 單不飽和3 g糖0毫克 Trans0 G蛋白0 mg 膽固醇0毫克…